Drenagem Linfática: Transforme seu Bem-Estar em Autocuidado
Olá, leitores! Hoje, vamos falar sobre um assunto que pode ser novo para muitos de vocês, mas que, com certeza, vale a pena conhecer: a drenagem linfática. Ao contrário do que você pode pensar, a drenagem linfática não é apenas uma técnica estética, mas também uma ferramenta poderosa para a saúde mental e o autocuidado. […]
Suicídio infantil atinge recorde no Japão durante pandemia
Durante a pandemia, o Japão registrou recorde de suicídio infantil, com 514 mortes em 2022. A situação reforça a importância da prevenção e do cuidado com a saúde mental das crianças e adolescentes. Pais e educadores devem estar atentos a qualquer mudança de comportamento e buscar ajuda especializada quando necessário.
